你好，根据你的描述存在恶心、呕吐、消化不良等症状，并且有饮食不规律的情况，考虑存在慢性胃炎可能，胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、生活及饮食不规律、吸烟、饮酒以及精神心理因素是引起慢性胃炎的常见原因。建议：1、明确是否存在幽门螺杆菌感染，如有口服质子泵抑制剂加上两种抗生素行幽门螺杆菌根除治疗；2、给予胃粘膜保护剂以及促胃肠动力药以促进胃肠排空，以减轻胃酸对胃黏膜的刺激,加强消化道黏膜屏障的作用，有利于胃黏膜的再生,从而保护胃黏膜,促进炎症的愈合；3、口服双歧杆菌胶囊或益生菌调节肠道菌群，改善肠道消化功能。
注意事项：保持良好的饮食习惯，饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的食物。
注意事项：保持良好的饮食习惯，饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的食物。
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