高血压是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以影响肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，导致发病率升高，并可以引起头疼头晕等症状，需要积极治疗，预防并发症发生这种情况，需要在心平气和的状态下多测量几次，如果每次都高于正常，才算是高血压，1级高血压，可以先低盐低脂肪饮食开始，多运动，控制体重
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