人流一般指人工流产。人工流产过后,炖鸡汤可以搭配枸杞、红枣、阿胶等食材。
1、枸杞
枸杞属于药食同源的食材,具有滋补肝肾、益精明目等功效,而鸡肉则具有温中益气、补虚填精等功效。人工流产过后,适量喝枸杞炖鸡汤,可以为机体补充所需要的营养物质,也可以达到补益气血的效果,对身体的恢复有一定的帮助作用。
2、红枣
红枣具有养血安神、补中益气等功效,而鸡肉则具有温中益气、补虚填精的功效。人工流产过后,适量喝红枣炖鸡汤,可以为机体补充所需要的营养物质,也可以达到补气养血的效果,对身体的恢复有一定的帮助作用。
3、阿胶
阿胶具有滋阴、润肺、止血等功效,而鸡肉则具有温中益气、补虚填精的功效。人工流产过后,适量喝阿胶炖鸡汤,可以为机体补充所需要的营养物质,也可以达到补益气血的效果,对身体的恢复有一定的帮助作用。
除此之外,还可以搭配当归、红糖、枸杞、红枣、鸡肉、桂圆等食材。值得注意的是,食物功效有限,不能作为药物治疗疾病,如果身体出现不适,建议及时前往医院就医治疗。