心阴虚应吃什么

心阴虚可以吃蛋白质含量高的食物 。
心阴虚是中医的一种病症，患者会出现心悸怔忡、失眠多梦等症状。伴有头晕、健忘、面色苍白、指甲颜色淡、盗汗、咽干等症状。因为心阴虚一般都是长期患病所致，对于阴虚体质的人，可以多吃一些清补的食物，比如甘凉滋润、生津养阴的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、纤维素、维生素、富含优质蛋白质的食物。猪肉有滋阴润燥之功效，可以补肾、补胃液、滋肝阴、润肤、止渴。鸡蛋是一种很常见的营养食品，鸡蛋黄、鸡蛋白都含有丰富的营养成分，具有益气养血、滋阴润燥的功效。
心阴虚的人在饮食调理的同时还可以适当锻炼增强体质。

您好，根据您描述的情况来看，应该是阴虚内热出现的症状，需要滋阴清热进行治疗才行的。建议您可以服用知柏地黄丸、朱砂安神丸、多酶片等。或是看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理，平时注意生活规律，不要劳累紧张，注意饮食卫生，少吃辛辣食物。

建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！