老年人心率慢可以吃含钾的食物、含镁的食物,也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、含钾的食物
钾可以维持心肌的正常功能,如果身体缺钾,可能会导致心肌收缩无力,从而引起心率减慢的情况。因此老年人可以多吃含钾的食物,比如香蕉、黄豆、芹菜等,能够补充身体所需要的钾,从而缓解症状。
2、含镁的食物
镁可以维持神经和肌肉的应激性,如果缺镁,可能会导致神经和肌肉的应激性下降,从而引起心率减慢的情况。因此老年人可以多吃含镁的食物,比如菠菜、海带、核桃、杏仁等,能够补充身体所需要的镁,从而缓解症状。
3、药物治疗
如果老年人心率过慢,通过食物调理并不能够得到改善,也可以在医生的指导下服用药物进行治疗,比如阿托品片、沙丁胺醇片等,能够起到提升心率的作用。
除此之外,也可以通过适量运动、补充营养、保持良好的生活习惯等方式进行调理,如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。