上半身肌肉酸痛可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，多考虑是过度劳累引起的，也可能是上呼吸道感染、肩周炎等疾病造成的，建议患者根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意劳逸结合，避免重体力劳动，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、上呼吸道感染
可能因身体免疫力比较低，受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会出现流鼻涕、鼻塞、头痛、咽喉肿痛等症状，随着病情发展，会出现身体乏力、肌肉酸痛等情况。患者可在医生指导下，使用磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、肩周炎
可能因肩关节周围软组织受到损伤，从而出现上肢疼痛、无法上举等情况，如果没有积极配合医生治疗，会出现无法转侧，随着病情发展，会出现肌肉酸痛情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还要注意自身保暖，避免受凉。
除此之外，也可能是骨质疏松症、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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