你好,根据您现在所描述的这种情况,第一次性生活过于紧张和龟头敏感度增高,包皮过长都会导致这种性生活时间和质量的下降。建议您到专业的泌尿外科和男科检测龟头敏感度,通过数据来选择药物干预和物理治疗,性生活心理压力不要过大。

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