39问医生

我生完宝宝快10月了,为什么到现在没瘦下来

陈裕发 其他 医师
嘉应学院医学院附属医院
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产后肥胖都是很正常的,您还是不用担心的。您宝宝10月了,要是有停奶的话都是可以减肥的、减肥的话最好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。
建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等,贵在您的坚持,希望我的回答可以帮到您
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2012-05-08 浏览100
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