没拉肚子但是大便老是拉不完的样子多考虑跟饮食不当有关，也有可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
平时不注意饮食，吃了寒凉的食物或者难以消化的食物之后，可能会导致肠道平滑肌痉挛，容易出现腹部坠痛等症状，平时应严格的控制饮食，可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物，有利于身体的恢复。
2、肠道菌群失调症
多考虑跟胃肠道菌群失调有关，容易出现腹胀、腹痛的症状，还有可能会导致食欲不振，可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，平时也需要注意饮食的清淡，避免吃寒凉的食物。
3、急性胃肠炎
考虑跟胃肠道组织受到炎症的刺激有关，容易出现上腹部疼痛、恶心嗳气等症状，可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也需要注意饮食清淡。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、肠息肉等原因引起的，需要及时就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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