乳腺增生是女性常见疾病，主要通过调整生活方式缓解症状。首先，保持规律作息，避免熬夜；其次，均衡饮食，减少高脂肪食物摄入；适当运动，如散步、瑜伽等有助于舒缓压力；定期自我乳房检查，发现异常及时就医。必要时，医生可能会开具药物调理，严重者可能需要手术干预。记住，早预防、早发现、早治疗是关键。
39问医生
如何治疗乳腺增生
谭玉婷
乳腺肿瘤中心
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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