39问医生

肾结石患者如何正确补钙

孔德波 泌尿外科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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肾结石患者可以通过饮食调整、多饮水、多运动等方式来补钙。

1、饮食调整

肾结石患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,也可以多吃一些富含钙物质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,有利于补充身体所需要的营养成分,对病情的恢复有一定的帮助。

2、多饮水

在日常生活中要养成良好的生活习惯,多喝水,勤排尿,有利于促进结石的排出。

3、多运动

在日常生活中也可以适当参加户外运动,比如慢跑、爬山等,能够增强自身抵抗力,对于病情的恢复有一定的帮助作用。

除此之外,还可以通过药物治疗、手术治疗等方式来缓解,对病情的恢复有一定的帮助作用。

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2023-07-23 浏览100
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