女儿3周岁了，头发又黄又少可能是正常的，但也不排除是不正常的，比如缺锌、缺钙等。
1、正常
3周岁的女儿正处于身体生长发育阶段，身体需要的营养物质比较多，如果平时经常挑食或者偏食，可能会导致营养不良，进而影响到头发的生长，导致头发又黄又少。通常是正常的，平时需要改变不良的饮食习惯，多摄入营养价值比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2、不正常
如果平时不注意锌元素以及钙元素的补充，可能会影响到身体的正常发育，导致头发黄、生长缓慢等。建议平时多吃些含锌、钙丰富的食物，比如扇贝、牡蛎、动物肝脏等。必要时可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物补充。
建议平时适当到户外运动，比如跑步、跳绳等，可以增强自身的体质，在一定程度上也可以促进身体对营养物质的吸收。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
右旋糖酐铁分散片
强骨生血口服液
