39问医生

为什么会出现梦游?

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询

出现梦游,一般与精神压力过大、睡眠不足、大脑异常放电等原因有关,建议患者及时就医,根据不同原因采取相应的处理措施。

1、精神压力过大

如果患者近期精神压力过大,容易导致大脑过度疲劳,在晚上睡觉时,大脑可能会出现失眠的情况,从而引起梦游的现象。建议患者可以适当调整作息时间,保持充足的睡眠,也可以通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。

2、睡眠不足

如果患者在睡前经常熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现头晕、头痛等不适症状,部分患者可能会出现梦游的情况。建议患者在日常生活中注意劳逸结合,避免过度劳累,在睡前也可以适当饮用热牛奶,有助于提高睡眠质量。

3、大脑异常放电

如果患者在睡前过度兴奋,可能会导致大脑异常放电,从而引起梦游的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯硝西泮、劳拉西泮等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。

除此之外,脑血管疾病、神经衰弱等疾病也可能会引起上述情况,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

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2023-03-20 浏览100
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