偶尔出现耳鸣头晕持续几秒钟就恢复，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于神经性头痛、脑供血不足等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者长期休息不好，精神压力过大，过度劳累，可能会导致大脑疲劳，出现头晕、耳鸣等症状，同时还可能伴有乏力、心慌等症状。建议患者注意休息，保证充足的睡眠，同时也可以通过适当运动，如游泳、慢跑等方式缓解症状。
2、神经性头痛
神经性头痛是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型，多由精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因引起的，患者会出现头晕、耳鸣、心慌、失眠、乏力等症状。患者可在医生指导下服用上述药物进行治疗。同时患者还需改善生活习惯，避免熬夜，保持良好的心情，有利于病情恢复。
3、脑供血不足
脑动脉循环障碍会导致脑供血不足，进而引起脑组织缺血缺氧，当大脑供血、供氧不足时，患者会出现头晕、耳鸣、心慌、失眠等症状。患者可在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物进行治疗。若是症状严重，患者还需考虑手术治疗，如颈动脉内膜剥脱术、小脑顶核电刺激治疗等。
除了以上原因外，还可能是因为颈椎病、脑梗死等原因引起的。患者应及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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