39问医生

女性正常血压是多少?

贺常见 呼吸内科 乡村医师
常屯卫生院 一级甲等
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常见的有体质性低血压和体位性低血压.前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者.
意见建议:
防治体质虚弱性低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.体位性低血压患者,从卧位,蹲位站起来时动作应缓慢.
无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
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2012-05-20 浏览100
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