39问医生

我不想动,全身乏力,不想干活,活着没意思。

张丽 心理咨询科 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
咨询
是由于心理阴影导致的,建议首先我们可以进行一些自我调节, 比如出去散散心,跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。 再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。 如果自己无法调节,并对自己的生活造成困扰,就要看心理医生,寻求专业帮助了。
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2012-05-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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