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股骨头坏死患者可以进行锻炼吗?

发病时间:不清楚

病情描述:股骨头坏死患者可以进行锻炼吗?

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医生回答

一般情况需要注意休息,可以适量康复功能锻炼,适量补钙增强营养,应用健骨活血中成药,局部物理治疗,必要时需要骨外科进一步治疗。忌辛辣刺激高脂油腻,避免饮酒应用皮质激素 2012-05-31 11:16 举报

你好,锻炼是在“保髋”、“延髋”诊疗的基础上进行的,以主动锻炼为主,主要可以减轻关节内外组织的粘连和挛缩,从而改善和避免关节僵硬,恢复软骨的正常代谢,使关节恢复正常活动。建议及时去医院治疗,保护髋关节,控制病情发展,恢复正常血供。 2019-03-10 10:31举报

股骨头坏死患者可以进行锻炼,但必须在医生的指导下进行。患者可以按照以下方法进行锻炼:
①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3-4次进行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3-4次进行。
⑥ 坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼
2012-05-31 14:09举报

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健骨生丸

活血化瘀、通经活络、养血生骨。用于瘀血阻络,筋骨失养所引起的股骨头坏死等症。

通络生骨胶囊

活血健骨、化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死,症见髋部活动受限、疼痛、跛行、肌肉萎缩、腰膝酸软乏力倦怠,舌质偏红或有瘀斑,脉弦。

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