39问医生

从1号晚上开始左后背感觉不舒服,发紧,晚上睡觉时有点发

你好,根据你所描述的症状可考虑肌肉劳损所引起的。建议平时注意休息,劳逸结合,避免过度劳累;避免久坐;不熬夜,保证睡眠充足;行热水浴或局部热敷按摩,促进血液循环,缓解疼痛症状;饮食宜清淡,多饮水,多食新鲜蔬菜水果,戒烟酒;适当锻炼,增强体质。到医院就诊。
66
2018-10-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品