小孩脾不好可以通过饮食调理、药物治疗、中医治疗等方法进行改善。
1、饮食调理
脾不好通常是指脾气虚，小孩脾虚可能是不良饮食习惯、情绪不良、先天不足等原因所导致。因此，建议小孩在日常生活中要注意合理饮食，避免摄入生冷、油腻、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、炸鸡、辣椒等。此外，还可以适当吃一些具有辅助健脾养胃功效的食物，如山药、薏米、红枣等。
2、药物治疗
脾虚主要是由于脾气虚衰、脾失健运等原因所引起，小孩可能会出现食欲下降、面黄、肢体乏力、大便稀溏等症状。此时，家长可以在医生指导下给小孩服用具有健脾养胃功效的药物进行治疗，如参苓白术散、醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等。
3、中医治疗
家长也可以带小孩去正规中医院，通过针灸、推拿等方法进行治疗。针灸是指医生通过针刺穴位的方法来治疗疾病，推拿是指医生通过推拿来治疗疾病。通过针灸和推拿可以促进小孩的脾胃功能恢复，能够起到改善脾胃虚弱的作用。
除此之外，家长也可以带小孩适当进行运动锻炼，如慢跑、打太极等，也有助于改善脾胃功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
海狗丸
脑络通胶囊
八珍益母丸
