运动过后出现头晕、喘不上气，可能是过度劳累、低血糖、高血压等原因导致的。
1、过度劳累
运动量比较大，可能会导致身体过度劳累，出现上述症状。建议适当休息，多喝温水，可以缓解症状。
2、低血糖
运动时体内的糖分消耗过多，可能会引起低血糖，出现头晕、恶心等症状。建议可以吃糖果、蛋糕等含糖量高的食物缓解。
3、高血压
运动量大会导致血液循环加快，可能会使血压升高，出现头痛、胸闷等症状。建议遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等药物治疗。
除此之外，还可能是心肌缺血、高血压等原因引起的，建议及时就医治疗。
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