39问医生

吃安眠药吃多了副作用有没有办法可以吃维生素之类的东西解

姚斌心理科二级心理咨询师

抚州市第一人民医院三级甲等

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你好，安眠药吃了会有个依耐性，并且容易出现耐药。如果是生活习惯不良导致的失眠，可以注意纠正，白天多活动，晚上睡觉之前尽量不要剧烈活动，不打游戏，避免过度兴奋影响睡眠，也不要喝浓茶咖啡。还不能改善的，可以口服药物七叶神安片或者是安神补脑液来改善睡眠，这两个都是中成药的，副作用小可以随时停药。希望我能帮助到你

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2018-12-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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