39问医生

大脑头昏头痛

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
高血壓,是典型的身心疾病。除了必要的藥物治療外,情緒和情感狀態,也是重要的影響因素。試著識別和疏導自己的情緒,增加人際之間的情感表達和交流;尋求身邊的情感支持,加上適當的戶外活動,健康飲食和生活習慣,都會促進身心和諧。心中順暢,血壓才會穩定。
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2012-06-09 浏览100
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