老人身体虚弱无力可以吃营养丰富易消化的食物，也可以遵医嘱服用补气血的药物进行改善，能够缓解身体乏力的症状。
1、营养丰富易消化的食物
营养丰富易消化的食物主要包括鸡蛋羹、瘦肉粥、蔬菜汁、水果汁等，这些食物中的营养物质比较丰富，也含有一定的能量，可以为身体补充所需要的营养，也能够增加饱腹感，从而缓解饥饿感。
2、补气血的药物
如果老人的身体比较虚弱，气血不足，可以在医生的指导下合理使用补气血的药物进行治疗，比如人参养荣丸、八珍颗粒等，能够起到补气益血的功效，也可以增强体质。
除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医。同时也需要做好相关的防护措施，外出时需要穿防晒衣、防晒帽，也需要多注意休息，避免长时间的熬夜，以免给身体带来不必要的损伤。
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