不知道您所说的自虐症指的是什么，不知道您受到过什么压力，如果压力大无法排解的话建议找朋友倾诉或者锻炼身体，打打球，游游泳，到健身房锻炼都是不错的选择建议您找到一种最适合自己的心理疏导方式，乐观积极向上的面对生活，你会发现每一天都是很美好的
39问医生
自虐症怎么办
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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