下半身怕冷可以通过艾灸、按摩、生活的调节等 。
1、艾灸：艾灸具有温经散寒的作用温经散寒，当患者出现下肢怕冷症状时，可以通过艾灸、温针等方法进行调理，也可以有效改善下肢怕冷症状。2、按摩：当患者下肢出现畏寒症状时，也可以通过按摩进行康复，常用的按摩手法有抱法、按压法、推拿法等，每天按摩，可以促进血液循环，缓解下肢畏寒症状。3、生活的调节：患者出现下肢怕冷的症状可能与外界环境温度过低或穿衣过少有关，可以通过增添衣物的方式来达到缓解下肢怕冷的症状。
建议患者注意适当锻炼，加强饮食营养。
1、艾灸：艾灸具有温经散寒的作用温经散寒，当患者出现下肢怕冷症状时，可以通过艾灸、温针等方法进行调理，也可以有效改善下肢怕冷症状。2、按摩：当患者下肢出现畏寒症状时，也可以通过按摩进行康复，常用的按摩手法有抱法、按压法、推拿法等，每天按摩，可以促进血液循环，缓解下肢畏寒症状。3、生活的调节：患者出现下肢怕冷的症状可能与外界环境温度过低或穿衣过少有关，可以通过增添衣物的方式来达到缓解下肢怕冷的症状。
建议患者注意适当锻炼，加强饮食营养。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
