糖尿病管理的关键在于综合治疗。首先，均衡饮食是基础，应选择低糖、高纤维食物，定时定量进餐。其次，规律运动不可少，如每天至少30分钟的有氧活动，有助于降低血糖。再者，药物治疗要按医嘱执行，无论是口服药还是胰岛素注射，都需监测血糖调整剂量。定期体检也重要，包括眼底、肾功能、血脂等检查，早发现并发症。最后，保持良好的心态，学习疾病知识，积极应对生活压力，都有助于糖尿病的有效管理。
39问医生
糖尿病如何管理
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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