通常情况下，吃左旋肉碱怀孕了，一般是不建议要的。
左旋肉碱属于一种减肥产品，主要成分为左旋肉碱，主要能够促进体内脂肪的代谢，能够促进体内脂肪转化为类氨基酸，并且能够促进体内脂肪的代谢。如果在服用该药物期间怀孕，可能会导致药物通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，严重时还可能会出现胎儿停育的情况。因此，在吃左旋肉碱期间怀孕，建议患者需要立即停止使用该药物，并且定期到医院进行产检。如果产检过程中胎儿发育一切正常，通常可以继续妊娠。但如果出现胎儿发育异常的情况，则需要及时通过清宫手术的方式进行治疗。
在日常生活中，如果想要减肥，建议患者需要调整饮食结构，避免食用炸鸡、奶茶等高热量的食物。可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，还需要每天适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够达到减肥的效果。
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