更年期，一直出汗，还怕冷一般需要根据不同病因做具体判断，一般需要服用滋补阳气、益气固表等药物。
1.滋补阳气：更年期怕冷的患者，主要是因为体内阳气不足，阳气不能温暖身体，保持体温恒定。这个时候可以用滋补阳气的方法进行治疗，临床上常用的药物有金匮肾气丸和右归丸。2.益气固表：女性怕风出汗主要是因为人体的气不能起到固汗抗外邪的作用。这时候就要采取益气固表的方法，临床上常用的药物有补中益气丸和玉屏风颗粒。
建议保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白食物。多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种体育运动和锻炼，增强体质。
1.滋补阳气：更年期怕冷的患者，主要是因为体内阳气不足，阳气不能温暖身体，保持体温恒定。这个时候可以用滋补阳气的方法进行治疗，临床上常用的药物有金匮肾气丸和右归丸。2.益气固表：女性怕风出汗主要是因为人体的气不能起到固汗抗外邪的作用。这时候就要采取益气固表的方法，临床上常用的药物有补中益气丸和玉屏风颗粒。
建议保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白食物。多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种体育运动和锻炼，增强体质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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