出现肌肉颤抖的情况,可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙等原因所导致的,需要根据引起的原因进行治疗。
1、寒冷刺激
如果不注意自身的保暖,导致身体受到寒气的入侵,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现肌肉颤抖的症状。可以通过多穿衣物的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理。
2、过度劳累
如果在平时经常进行重体力劳动,可能会使身体过于疲劳,在一定程度上也有可能会出现肌肉颤抖、精神萎靡等症状。可以通过多卧床休息的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行处理。
3、缺钙
体内的钙元素摄入不足所造成的,可能会影响到肌肉的正常收缩,从而出现肌肉颤抖、手脚抽筋等症状。可以多吃补钙的食物进行改善,比如虾皮、牛奶等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
除此之外,还可能是癫痫、帕金森病、脑出血等疾病引起的,需要及时去医院进行检查并治疗。