39问医生

精索静脉曲张手术后如何提升精子活力

吴天鹏泌尿外科主任医师

武汉大学人民医院三级甲等

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术后恢复期间，要注意饮食均衡，多摄取富含锌、硒的食物，如海鲜、瘦肉和坚果，有助于提高精子质量。保持规律运动，但避免剧烈活动，以促进血液循环。减少酒精和烟草摄入，这些都对精子健康有负面影响。定期复查，遵医嘱服用改善精子活力的药物。保证充足的休息和良好的心态也对精子生成有利。

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2025-02-27 浏览100次

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