39问医生

吃了高丽参睡不着觉怎么办?快半年了!

邓燕 全科 主治医师
云南省精神病医院 三级甲等
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可能还是要注意有没有失眠症的问题导致的,一般的话还是要考虑药物的治疗才能帮助的,可以使用一些安神补脑液,是可以帮助改善的,同时的话要注意养成良好的睡眠习惯,建立健康的生物钟,每天坚持运动,运动,也是可以帮助改善睡眠的作用的。
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2018-10-16 浏览100
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