脚崴了打了石膏之后可以通过抬高患肢、适当活动、局部热敷的方式让他好得快点。
1、抬高患肢
在打石膏之后，可以将患肢抬高，有利于促进局部的血液循环，减轻局部肿胀的情况。
2、适当活动
在此期间也可以适当的进行走动，加速局部的血液循环，也有利于促进石膏的脱落，对于伤口的恢复有一定的帮助。
3、局部热敷
除此之外，还可以通过局部热敷的方式进行改善，有利于促进局部的血液循环，对于伤口的恢复也有一定的帮助。
除此之外，还可以通过局部按摩、服用药物等方式进行缓解。在日常生活中，还要注意自身的护理，尽量多卧床休息，避免经常用患肢提重物，否则会增加再次扭伤的几率。
首都医科大学附属北京儿童医院
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