坐月子饮食方面，不宜马上大补特补，应该循序渐进慢慢进补，不吃生冷寒凉食物、不碰冷水，不宜劳累。多多休息，不要哭，对眼睛不好。可以洗澡洗头，但切记不能着凉。注意保暖
39问医生
产后前几天和坐月子期间的饮食、生活注意事项
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2015-09-17
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