身体凉没有温度考虑与环境因素有关，但也可能与肾阳虚、气血不足等因素有关，需根据不同的原因选择不同的治疗方式。
1、环境因素
若患者长期处于寒冷的环境中，且不注意保暖，就可能会导致身体受到冷空气的刺激，进而可能会出现上述情况。建议患者可通过添加衣物、调节室内温度等方式来缓解症状。
2、肾阳虚
若患者长期过度劳累就可能会导致肾阳虚，进而可能会出现腰膝酸软、肢体不温等症状。患者可在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式进行缓解。
3、气血不足
若患者长期饮食不当或者是长期熬夜就可能会导致气血不足，进而可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可以通过推拿的方式来缓解症状。
除此之外还可能是因为心阳虚、脾阳虚等因素导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并进行对症治疗。
北京协和医院
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