心脏T波改变是否能自愈，需要根据引起的原因进行判断。
1、能自愈
心脏T波改变可能是心肌缺血的因素造成的。如果患者长期熬夜、过度劳累，可能会导致心肌出现缺血的情况，从而诱发心脏T波改变。如果患者没有其他不适的症状，并且没有影响到正常的生活，通常可以自愈。建议患者在日常生活中注意休息，避免熬夜，同时还需要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜。
2、不能自愈
如果患者是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等心血管疾病造成的心脏T波改变，通常不能自愈。冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者由于心肌长期缺血、缺氧，可能会导致心肌细胞坏死，从而引起心脏T波改变。患者可能会伴有胸闷、胸痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物进行抗血小板聚集治疗。心肌炎的患者由于心肌受到炎症刺激，可能会导致心肌细胞损伤，从而引起心脏T波改变。患者可能会伴有心悸、胸闷等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利、赖诺普利等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重心脏的负担，不利于身体的健康。
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