不知最近兩年，發生了怎樣的生活事件和情感變化，讓你有些退回到自己的內心世界，以此獲得安全和掌控感？所謂膽子大小只是相對而言，表現得膽怯，其實是一種本能的自我保護，恐怕是試圖藏起自己曾經的勇氣和力量？
心慌，或許包含無力和無助，自責和內疚，不安和茫然？試著感受自己，表達自己，尋求身邊的情感支持和陪伴，你肯走出自己的圍城，才有機會重新接觸外面的時間，重新釋放自己被抑制的勇氣。
心慌，或許包含無力和無助，自責和內疚，不安和茫然？試著感受自己，表達自己，尋求身邊的情感支持和陪伴，你肯走出自己的圍城，才有機會重新接觸外面的時間，重新釋放自己被抑制的勇氣。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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