慢性肠胃炎是指慢性胃肠炎。得了慢性胃肠炎可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。
1、苹果
苹果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
2、香蕉
香蕉含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而达到润肠通便的作用。
3、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、果胶、钾、铁等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
除此之外,还可以吃火龙果、草莓等水果,对身体有一定的好处。但食用时应注意适量,以免加重胃肠道负担。