39问医生

得了慢性肠胃炎应该吃什么水果.

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
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慢性肠胃炎是指慢性胃肠炎。得了慢性胃肠炎可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。

1、苹果

苹果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。

2、香蕉

香蕉含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而达到润肠通便的作用。

3、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、果胶、钾、铁等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。

除此之外,还可以吃火龙果、草莓等水果,对身体有一定的好处。但食用时应注意适量,以免加重胃肠道负担。

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2022-09-09 浏览100
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