睡眠不好浑身没力气舌质白头昏可能是气血不足、脾虚等引起的。
1、气血不足
气血不足一般是由于饮食不当、情绪不佳等原因引起，常见症状包括头晕目眩、睡眠不好等。对于气血不足的患者，可遵医嘱服用八珍汤、归脾丸等中成药治疗。
2、脾虚
脾虚一般是由于饮食不当、过度劳累等原因引起，常见症状包括舌质白、舌苔厚等。对于脾虚的患者，可遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
除上述常见原因，还可能与肝气郁滞、肝阳上亢等有关，建议患者到中医院进行全面检查，待明确诊断后再进行针对性治疗。
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