儿童习惯性便秘主要通过调护改善。
建议家长调整孩子的饮食，使其多元化，增加水果、蔬菜这类高纤维食物的摄入。确保孩子每日补充足够水分，尤其是早晨醒来及饭前半小时空腹饮用温水，有助于保持肠道润滑，促进排便。若上述方法无效，严重时可在医生指导下使用药物治疗。
建议家长调整孩子的饮食，使其多元化，增加水果、蔬菜这类高纤维食物的摄入。确保孩子每日补充足够水分，尤其是早晨醒来及饭前半小时空腹饮用温水，有助于保持肠道润滑，促进排便。若上述方法无效，严重时可在医生指导下使用药物治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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