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腱鞘炎处形成的小疙瘩怎么消除

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腱鞘炎处形成的小疙瘩建议通过手术或物理等方法消除。
1、手术：腱鞘炎是由于肌腱和腱鞘之间反复和长期的摩擦而引起的无菌性腱鞘炎症或水肿，少数神经节囊肿可自行消退。如果囊肿没有扩大，也没有引起疼痛，可以进行随访观察。如果囊肿变大，腱鞘囊肿一般是因挤压而破裂并逐渐被自身吸收或者可以通过手术切除腱鞘囊肿。2、物理：此外还可以在小疙瘩处进行理疗、电烘烤或热敷等物理治疗缓解症状，通常需要注意适度。
建议患者平时不应该拿重物或做繁重的家务，应该注意保暖，一般症状可以缓解。注意平时饮食清淡，避免辛辣刺激不利于疾病恢复。