夏天经常感觉气短，特别是喝了冷饮感觉更_39问医生

夏天经常感觉气短，特别是喝了冷饮感觉更

罗雯呼吸内科副主任医师

深圳市第三人民医院三级甲等

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您好，欢迎咨询。经常出现气短，夏天比较严重。进食冷饮以后更加明显。各项检查如果无异常的话，那么考虑可能是身体处于亚健康状态，就是中医所说的体虚。这种情况多与平时不良的生活方式有关。如长时间久坐不动，长时间保持一个姿势使用手机电脑，或者长时间低头伏案，熬夜，睡眠不足，睡眠姿势不当等都有可能导致这种情况的出现。平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面，每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质，不要久坐不动，尤其是不要长时间保持一个姿势使用手机电脑，长时间低头伏案，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠，良好的生活方式，有利于身体健康。

2022-10-08 浏览100次

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夏天经常感觉气短，特别是喝了冷饮感觉更

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