腰以前受过伤现在经常酸疼，可能是过度劳累、局部受凉、腰椎间盘突出症等原因造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、过度劳累
如果经常从事重体力劳动或频繁进行腰部运动，可能会导致腰部肌肉过度劳累，从而出现酸胀、疼痛等症状。此时可以注意多卧床休息，避免从事重体力劳动。也可以使用热水袋或热毛巾，局部热敷缓解不适症状。
2、局部受凉
如果不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能也会影响局部的血液循环，从而伴随酸胀、疼痛等症状。此时可以根据天气变化适当增加衣物，也可以通过局部按摩、推拿等方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎部位可能会出现退行性病变，得不到及时有效的治疗，可能会导致局部神经受到压迫，从而伴随腰部酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺分散片、维生素B1片等药物进行治疗。也可以通过牵引疗法等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除与腰椎管狭窄、骨质疏松等原因有关。如果患者病情持续加重，应及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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