拉肚子指腹泻，没来月经但是腹泻，多考虑是腹部受凉引起的，也不排除与饮食不当、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、腹部受凉
不注意自身保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而出现腹部疼痛、腹泻等症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，也可以多喝一些温热的水，以免出现脱水的现象。
2、饮食不当
经常食用过多刺激性的食物，可能也会对胃肠道功能造成影响，从而伴随腹泻的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要避免暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担。
3、急性胃肠炎
患者如果食用了不洁的食物或不易消化的食物，可能会导致胃肠道黏膜受到病原体感染，从而诱发急性胃肠炎，也会伴随腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果腹泻比较严重，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、益生菌等药物进行治疗。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、肠易激综合征等原因有关。如果患者病情无法得到有效改善，也可以及时到医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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