39问医生

请问我产后失眠血虚心慌吃什么好？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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你好，根据你提出的问题，应该是体质虚弱，贫血甚至细菌，病毒感染造成的，最好是多吃营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，你可以适当的补充点钙片，然后保证足够的睡眠，适当的活动锻炼有利于身体健康，保持愉快的心情，根据自己的情况慢慢调理，定期复查。

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2018-12-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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