早上梳头掉头发可能是正常的新陈代谢、精神压力大、营养不良等原因引起的。
1、正常新陈代谢
人体每天都在新陈代谢，每天都会有部分头发掉落，属于正常的新陈代谢，不需要特殊处理。
2、精神压力大
精神压力过大会导致身体免疫力下降，也会影响身体代谢功能，从而出现头发脱落的现象。建议患者保持愉悦的心情，避免精神压力过大，多与家人沟通，可以通过听音乐、看电影的方式缓解压力。
3、营养不良
如果平时不注意饮食习惯，存在挑食、偏食等不良习惯，会导致体内营养摄入不足，从而出现头发脱落的现象。建议患者注意饮食均衡，多吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养。
此外，也可能是脂溢性皮炎、头癣等原因引起的，建议及时就医治疗。
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