脱发可能与肾气亏损相关。
推荐尝试使用养血生发丸、滋肾生发丸或胱氨酸片来改善情况。饮食上应注重营养均衡，因为头发主要由胶原蛋白构成，所以需要摄入丰富的优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙质。同时，保持乐观的心态，减少辛辣和油腻食物的摄取，确保足够的休息。日常中，增加黑芝麻、核桃、黑大豆、何首乌和枸杞的食用，这些都有助于促进头发生长和健康。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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米诺地尔酊
生力雄丸
