是可以保守治疗的,注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
39问医生
腰椎间盘突出做小手术好还是做大手术打钢
高俊中
全科
医师
邢台人民医院
三级甲等
咨询
66
2012-07-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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