青少年脱发比较严重！有什么实用的方法吗？_39问医生

青少年脱发比较严重！有什么实用的方法吗？

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在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。可以口服七宝美髯丸、养血生发胶囊等药物治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。

网友****：洗的太勤也会脱发吗？一般几点算是熬夜？听说维生素E可以治疗脱发是真的嘛？

医生回复：头发洗的太勤也不好。一般最好在晚上10点睡觉，不要睡得太晚。维生素E治疗脱发效果不确切。

2012-07-18 浏览100次

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