病情分析：
你这样的情况最大的可能是存在肾气阴虚的问题导致的。
指导意见：
最好是去看下中医调理一下。如果想自己恢复的话，平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。如果症状明显，自己可以买点六味地黄丸来服用，坚持段时间，会有很好的改善的。
你这样的情况最大的可能是存在肾气阴虚的问题导致的。
指导意见：
最好是去看下中医调理一下。如果想自己恢复的话，平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。如果症状明显，自己可以买点六味地黄丸来服用，坚持段时间，会有很好的改善的。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
奥利司他胶囊
四子填精胶囊
