张开嘴巴，颧骨下方突出来的肌肉，通常被称为颧颊部的肌肉，又称为颧肌。颧颊部的肌肉主要起到支撑脸部轮廓的作用，如果出现张嘴时颧骨下方肌肉疼痛的症状，可能与这一部位的肌肉损伤或者劳损有关，可以到医院就诊治疗。
1、原因
颧颊部的肌肉分为颧大肌、颧小肌以及上颌骨肌肉，这几块肌肉在张嘴时，能够使脸部的轮廓显得更加立体、美观。如果这几块肌肉出现损伤或者劳损，可能会导致这一部位的肌肉出现疼痛、酸胀等不适症状。
2、治疗
如果是由于长期咀嚼过硬的食物导致的损伤，可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果是由于外伤导致的肌肉损伤，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。如果是由于熬夜、精神压力过大等原因导致的，患者需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，还可以通过听音乐、适当运动等方式缓解精神压力，改善不适症状。
3、日常护理
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。患者还可以适当进行脸部按摩，促进血液循环，缓解肌肉损伤的情况。
4、穴位针灸
穴位针灸是中医常见的一种治疗方法，可以通过对穴位的刺激，达到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以辅助治疗面瘫、三叉神经痛、颞下颌关节紊乱等疾病。患者可以在医生指导下根据不同的病症，取合谷、太冲、地仓、颊车等穴位进行针灸，可以一定程度上缓解不适症状。
5、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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